アウトドア派におすすめのストレス解消法アウトドア派のストレス解消でまずおすすめしたいのはスポーツです。体を動かすことはストレス解消の定番です。サークルなどで活動するのも良いでしょう。習い事として楽しむのもありです。ジムでトレーニングや水泳などを行うのも手軽な方法と言えます。また、キャンプに出掛けるな…